Estetik Diş Hekimliği

Güzel Bir Gülüşün Sırrı; Estetik Diş Hekimliği Güzel ve özgür bir gülüşün temelinde yüzle uyum sağlayan güzel dişler vardır. Güzel bir gülümseme kendine güvenin anahtarıdır.Yapılan araştırmalar gülüşüne güvenen bir bireyin sosyal, iş ve...

Gebelikte Burun Estetiği Uygulanabilir mi?

Kaza, kırık gibi travmatik nedenler dışında kesinlikle uygulanmaz. Anne karnında büyüme evresinde olan fetüse zarar verme ihtimali nedeniyle doktorlar ameliyat teklifinizi reddedecektir. Bu nedenle eğer burnunuzda sizi rahatsız eden bir şekil...

Lohusalıkta Beslenme ile ilgili 7 İpucu

9 ay 10 günlük serüven bitti. Nihayet bebeğinizi kucağınıza aldınız. Tebrikler Hadi! Kendinizi toparlayın. Doğru beslenin. Şimdi bebeğinize ve kendinize iyi bakma vakti… Sizin ve bebeğinizin sağlığı için aşağıdaki lahusalıkta beslenmele ile ilgili...

Bitki Çayları ve Zayıfama

Merhabalar sevgili okurlar, Günümüzde diyet yapma kavramı ne yazık ki farklı bir boyut kazanarak sağlıklı beslenme anlamını tamamen kaybetmiştir. Bugün diyet dendiğinde akla ilk gelen şey, zayıflama çayları, detox içecekler, detox çorbalar,...

Kış Tatili İçin 7 Mükemmel Rota

Yaz tatili denince akla deniz-kum-güneş üçlüsü gelir. Genel olarak bu tatiller, bu üç sihirli öğeyi kapsayacak şekilde planlanır, erken rezervasyonlar kovalanır. Kış tatili dendiği zaman ise daha çok kar manzarasının en...

Polisiktik Over Sendromu ve Beslenme

Kadınlarda yumurtalıklarda irili ufaklı kistlerin sebep olduğu bir durum olan olan PKOS , 15-50'li yaş grubu kadınlarda sıklıkla görülebiliyor. PKOS bir hastalık değildir, doğru ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanarak daha kaliteli...
video

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum sonrası depresyon postpartum depresyon olarak da adlandırdığımız aslında şu an litaratürde peripartum depresyon olarak geçen bir kavram diyebiliriz. Peripartum adını verdiğimiz bu kavram; annenin hem hamilelik döneminde hem de bebek...

Evde 10 Dakikada Uygulayabileceğiniz Kirpik Uzatma Yöntemleri

Uzun ve hacimli kirpikler gözleri belirgenliştirmek, olduğundan daha çarpıcı göstermek için en iyi araçtır. Zaten bir şeyin yapayı yapılıyorsa aslı oldukça iyidir demektir. Piyasada bir çok kirpik markası bulunmakta. Bununla birlikte...

2018 Louis Vuitton Erkek Çanta Modelleri

Dünyanın önde gelen markalarından biri olan Louis Vuitton,1854 yılında Paris'te kuruldu.İlk olarak şık ve lüks bavullarıyla bilinen marka  çanta sektöründe de adını üst sıralara taşımış durumda.Özellikle klasik modelleriyle kaliteyi ve lüksü...
video

Dış Gebelik Nedir?

Dış Gebelik Nedir? Dış gebelik nedir: Dış gebelik döllenmiş yumurtanın rahim içine yerleşmesi gerekirken, rahim dışı herhangi bir yere yerleşmesidir. Dış gebeliklerin %99'una yakını tüplere yerleşir. Onun dışında geçirilmiş sezaryen skarına, yumurtalıklara,...

Bel ve Boyun Fıtığına Yakalanmamak İçin Nelere Dikkat Etmek Gerekiyor?

Maalesef çağımızın hastalığı bel ve boyun fıtığı. Hareket etmekte artık tereddüt ediyoruz. Her yere arabayla gidiyoruz, merdiven çıkmıyoruz, asansör kullanıyoruz bu nedenle bu tembellik kaslarımızı oldukça zayıflatıyor. Hele saatlerce bilgisayarın önünde...

Annem Benim Yara Bandım

Annem benim yara bandım… Bu yazıyı sabaha karşı beş gibi yazıyorum, bir annenin telefonu ile saat 3 gibi uyandıktan sonra. Aynı annenin, ya kusura bakma, rahatsız ettim, emin olamadım, bilmiyorum, korktum gibi laflarından...

En Pahalı Kozmetik Markaları

Kadınlar geçmişten beri güzel ve bakımlı olmak için büyük çaba harcamaktadırlar.Gerek makyaj malzemeleriyle,gerek kıyafetler ve aksesuarlarla her daim iyi görünmek için uğraşırlar.Asla işlerini aceleye getirmez,büyük bir titizlikle yaparlar.Hele ki konu makyaja...

Kadınlarda Yaygın Görülen; Demir Eksikliği ve Beslenme Tedavisi

Demir, besinlerde yaygın bulunan bir mineraldir. Sağlığınızı korumak için çok az miktarlarda almanız yeterlidir. Fakat hala dünyanın birçok yerinde demir eksikliği yetersizliği özellikle de kadınlarda önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza...
video

Kış Depresyonu: Ruh Sağlığınız Kışa Hazır mı?

Kış aylarına yaklaştıkça gittikçe kısalan ve karanlıklaşan günler birçok insanın depresif ve yorgun hissetmesine sebep olabilir. ‘Kış hüznü’olarak adlandırılan bu durum, kış aylarında güneş ışığının azalarak günlük biyolojik ritmimizi etkilemesinden kaynaklanmaktadır. Gün...

Av Avcı

Avcı giderek ava dönüşür Kurban üçgeni, psikolojide meşhurdur. Üçgen kurban, zorba ve kurtarıcıdan oluşur. İşlevsel olmayan aileler de bu üçgen çok etkilidir. Çocuklar da bu üçgeni hızla kavrarlar ve üçgendeki herkes de...

EMDR Terapisi Nedir?

EMDR Terapisi, travma yaşantıları için hızlı ve kalıcı bir çözüm sunan yeni bir terapi yaklaşımıdır. Birçok farklı terapi ekolünden öğ-eler içerir. Bugüne kadar her yaştan yaklaşık 2 milyon kişinin farklı psikolojik...
video

Doğum Sonrası Anneye Nasıl Yaklaşılmalıdır?

Yeni doğum yapmış yedi anneden biri postpartum depresyon tanısı alma riski taşıyor. Peki bu dönemde annelere nasıl yardımcı olabiliriz? Birincisi postpartum depresyonun belirtilerini çok iyi anlamamız gerekiyor. Bu konuda tetikte olmamız...
video

Hamilelikte Cinsel İlişki İle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişki: Doktorunuz aksini söylemedikçe gebelikte cinsel ilişkide bulunmanız herhangi bir mahsur yoktur. Özellikle erken dönemde kanama, geç dönemde erken doğum tehdidi gibi durumlarınız varsa doktorunuz zaten size cinsel ilişkide...

Çanta Sahibi Olurken Servet Harcayan Ünlüler

Çanta,şüphesiz her kadının vazgeçilmez tutkusudur.Onu taşıyan kadının stilini,karakterini yansıtır.Genel görüntüyü tamamlamada son rotüş olan çantalar birbirinden farklı yıldızların kollarında hayat buluyor. Celine Dion Gittiği her yerde şıklığından bahsettiren Ünlü şarkıcı Celine Dion Paris'te...