Ana Sayfa Etiketler Spor

Etiket: Spor

Sabah Koşusu Yaparken Dikkat Etmemiz Gerekenler

Diyet yapmaya başladığımız zaman ilk aklımıza gelen koşumuzu veya yürüyüşümüzü aksatmadan hergün yapabilmektir. Eğer sizlerde yürüyüşünüzü yaparak güne başlamak istiyorsanız dikkat etmeniz gereken bu sayede koşunuzu aksatmadan yapabilmenizi sağlayacak yöntemleri inceleyelim....

Spor Yapmak Göğüsleri Küçültür Mü?

İdeal fizik, sağlıklı ve fit görünmek her kadının vazgeçilmez arzusudur. Giydiği her elbisenin içine rahatça girebilmek, endişesiz korkusuz her kıyafeti giyebilmek henüz kilo almamış bir kadın için büyük bir lüks olmasa...